바디프로필 결심한 계기 그리고 준비하기
예전부터 가만히 앉아만 있는걸 안좋아하다보니
에너지를 많이 쓰고 활동적인게 뭐가 있을까 하던찰나
헬스를 시작하게 되었는데요
처음에는 몰랐지만 운동하다보니 살은 빠지지면 예쁘게 몸만드는건 여간 정성이 많이 들어가는 일이었습니다
회사 생활하면서 술도 먹으면서 운동하면서 식단하기가 여간 쉬운일이 아니였습니다.
결혼하고 신랑이랑 워낙 식성 술성이 맞다보니
퇴근하면 술먹고 매일 반복
결혼한지 3년만에 15kg 찌더라구요
계기
저는 활동적인걸 좋아하지만 신랑은 집에만 있는걸 좋아해서 저도 덩달아 운동 안가니까
결과적으로 살도 찌고 허리통증도 심해지고 다음날도 힘들게 보내니
이렇게는 안되겠다 생각해서 조금씩 식단과 운동을 시작했습니다
처음 3개월은 바디프로필이고 뭐고 생각하지도 않고
저녁에 술 안먹는거 목표로 운동하다가
술은 안먹기 시작하니 붓기가 많이 빠지면서 라인이 달라져서 조금씩 식단도 시작했습니다
2개월이 지날쯤에는 몸무게가 2키로정도 빠져있었습니다
몸무게도 중요하지만 사실상 눈으로 보는 모습이 더 중요했기에 신경을 안썼는데
많이 빠진 모습을 본 지인이 연락해서
한번 바디프로필 찍어보지않겠냐고 권유를 했습니다
시간여유도 4개월정도 있었고 한 일주일 정도 고민하다가
한 번 해보겠다고 말했는데
생각보다 준비과정이 많았습니다
준비
처음에는 살만 빼면 되겠지? 생각했는데
사진을 찍기위해서는 의상도 준비하고 예쁘게 나오기 위해서는 헤어랑 메이크업은 필수더라구요
근데 의상을 준비하다보니
내가 어떤 모습으로 나오면 좋을까? 이런 자세에는 어떤 의상이 잘 어울릴까?
내가 어떻게 찍고싶은가? 이것도 참 중요하더라구요
인스타에 바디프로필 같은 태그로 검색하다보면
나도 이런 포즈로 한번 찍어보고싶다가 나오더라구요!
원하는 포즈나 의상이 있다면 캡쳐로 기록하시는게 좋습니다.
요즘은 바디프로필을 많이 찍기때문에 기록 안하면 금방 안보이게 되더라구요
그러면서 의상을 준비하셔도 좋더라구요
남자라면 잘모르겠지만
여자분들은 속옷도 다 준비해야하고 수영복이나 정장같은것도 새로사야하는 경우가 많더라구요
사야할 항목들이 많아서 이걸 다 사야하나 했는데
아까 말했듯이 요즘에는 찍는사람들이 많아져서
당근마켓에 검색만 해도 사진찍을때 한번만 입었다며 올라오는 상품들이 많았습니다
원래가격보다 저렴하게 사면서 다시 팔 수 도 있으니 좋은것 같아서
몇몇개는 당근마켓을 이용하기도 했어요
찢어진 청바지도 필요했는데요~ 찾아보니까 아주 많더라구요
그리고 의상 다음 중요한건 태닝이었습니다
바디프로필은 다른 촬영과 다르게 몸이 예쁘고 잘나와야 하기때문에 태닝이 정말 중요하더라구요
몸이 하얗거나 밝은편이면
촬영할 때 조명과 배경이나 이런것들에 조화가 안되나봐요
그래서 태닝도 잘 알아보시는게 중요하답니다.
저는 금방 타겠지 하면서 촬영 한달전부터 했는데 늦게 시작한거 였어요
물론 5년전쯤 서핑하고 그러면서 피부를 많이 태워본 경험이 있어서 피부가 하얀편은 아니지만
야외태닝을 예쁘게 태워지질 않아서
촬영을 위해서는 기계태닝 필수인데 제가 너무 절 믿은것 같아서
결과적으로는 한달동안은 많이 태워지진 않았습니다
왜냐하면 태닝을 시작한다고해서
매일매일 이용할 수 없고 많으면 이틀에 한번 또는 3일에 한번 이렇게 태닝을 해야
피부에도 자극이 덜하더라구요
그리고 오랫만에 하는 태닝이나 처음 태닝을 한다면
처음부터 길게 태울수가 없어서 적응기간도 필요하기때문에
바디프로필 준비기간에 맞춰 시작하는게 좋습니다.
추가로 네일아트는 2주전부터 하시면 좋을 것 같아요~
너무 빠르지 않게
결과적으로
준비기간이 좀 타이트하고 처음 경험으로 많이 부족해서 아쉬운 점이 많았습니다.
대부분 바디프로필을 찍고 다시한번 찍고 싶다 라는 말이 왜 나오는지 알겠더라구요
힘들게 준비한 만큼 굉장히 뿌듯하고
메이크업과 준비된 의상을 입으면서 카메라 앞에서 뻔뻔해지는 내 모습을 보며
또 다른 나를 발견하기도 하더라구요
그래서 새롭고 재미난 경험이었습니다.
결혼사진 찍을 땐 뭔가 정신없고 후딱 지나갔는데
물론 바디프로필도 정신없이 지나가긴 했지만
돌아보면
바디프로필이 아니여도 스냅샷이나 정장프로필 정도로 나를 기록하는 것도 좋은 경험인 것 같아요
무단으로 사진도용은 법적 처벌 받습니다.