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일상 저 너머/운동 일지

3월 10일 운동일기

2015. 3. 11. 11:01

 3월 10일 (화)

 크런치

 유산소(실내자전거)

 20 회씩 5세트

 40분(18 km)


어제 지인 아들 돌잔치가 있어서 뷔페다녀왔당

진짜.. 셀러드만 먹어야지 하는 내 생각을 무너뜨렸어,...

너무 맛있었어 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

최근 간 뷔페중에 제일 맛있었음.. 물론 <토다이>빼고

스페셜 메뉴 너무 맛있는거 아님? 이렇게 맛있는거면 줄섰을거여 ㅠㅠㅠ

물론 다른 사람이 가져온거 뺏어먹긴했지만..

어쩌면 다행일지도몰라... 난 다이어트 중이니까!!

맛있는거 앞에 내 눈이 자꾸 풀리는 걸 ㅠㅠㅠ

이번주 결혼식도있는데.. 미치겠다 ㅠㅠㅠ 너무 많이 먹는듯 ㅋㅋㅋ자제를 못해,..

그래도 양심은 있어서 집와서 간단하게 운동했다.. 그래두 한시간 걸림,;

저작자표시 (새창열림)

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